📢#運動營養派對 #免費講座 #3月7日有空就來
嗨！粉絲們今天好嗎？👋🏼👋🏼👋🏼
對運動營養有興趣的粉絲們看過來！美國馬鈴薯與運動食課在 Gymefit Ninja 合辦了一場運動營養派對！想學習運動營養知識或品嚐美國馬鈴薯運動料理就來報名參加！（聽說報名名額快額滿了！如果額滿的話，之後5月還會有一場喔！）
✨美國馬鈴薯是營養豐富的食材，可以幫助我們補充碳水化合物的能量，一顆中型美國馬鈴薯（148克）有110大卡熱量，含有以下的營養素：
➤26克碳水化合物
➤3克蛋白質
➤2克膳食纖維
➤620毫克鉀離子
➤27毫克維生素Ｃ
這些營養素都可以提供我們運動所需的能量與營養，想學習更多運動營養與美國馬鈴薯知識，歡迎報名週末的活動，之後的活動內容也可以關注👉🏼 運動食課粉絲專頁喔！
✨當天活動會有工作人員在門口測量體溫，並且以酒精幫報名成功者手部消毒，請參加報名者配合主辦單位喔！
🔍詳細資訊看這👇🏼👇🏼👇🏼
https://www.facebook.com/learneatingsport/posts/2441979999389476
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